Elérhetőség
Farkasdi Edina
Budapest
tel.:06/30-231-9945
fedina69@freestart.hu
Helyszínek
City Squash&Fitness Club
1022. Bp. Marczibányi tér 13.
tel.: 06-1/336-0408
nyitvatartás: H-P:07-22
Sz-V: 08-20
Mona Beauty-Shop-Fitness
1126. Bp. Szent Orbán tér 6.
tel.: 06-1/212-99-95
nyitvatartás: H-P:8.00-20.00,
Sz:8.00 - 14.00, V:14.00-20.00
Egyéni helyszín lehetőségek
Referenciák
- Nestlé honlapjának szakértője
- Házipatika honlap szakértője
- Napfény Idősek Otthona diétás étrendjeinek tervezése, energia,- és tápanyagtartalom számítás
- Cívis Grand Hotel Aranybika felkérésére Wellness étlap kialakítása
- Cívis Hotel Délibáb Fogyó-Kúra Napok étrendjének tervezése
- Champs Sport Pub étterem étlapjának energia,- és tápanyagtartalom kalkulációja
- Dorottya Udvarban lévő Papaya Étterem 4 hétre szóló energiaszegény (600 Kcal) ebéd tervezése
Online szolgáltatások
Szaktanácsadás
- dietetikai szaktanácsadás, különböző betegségek, állapotok diétája (anyagcsere betegségek, terhesség stb.)
- fogyókúrás programok kidolgozása, étrendtervezés és edzésterv készítés
Edzésterv készítés
- fittségi állapot felmérését követően edzésterv összeállítása havi ciklusokra bontva
- rendszeres (havi) konzultáció során az eredmények folyamatos értékelése, újabb célok kitűzése
Étrendtervezés
- a jelenlegi étrend kiértékelése után egyénre szabott étrend megtervezése hetes ciklusokra bontva
- napi tápanyagszükséglet meghatározása